29.今日のリハビリは散歩。

今日のリハビリは、作業療法士さんとの散歩です。

病院の周りに、約一キロと2キロの散歩コースがあり、今日は初めてなので1キロコースの散歩です。

入院当初の約1ヶ月前、病院を抜け出してタバコを買いに往復3キロ位を歩いたことかあったため、1キロ位はなんでもないと思ってました。

ところがです。

健常者の人と一緒に歩くのか、とっても大変だということに気が付かされました。

当然、作業療法士さん「３１歳の女性」なので、気を使って歩くペースは調整してくださってますが、それでも一緒に歩くとしんどいのです。

体裁を気にせず自分のペースでは3キロでも歩けたのですが、、、

真っ直ぐ歩けてません、どうしても右へ右へと曲がっていってしまいます、

なので無意識に真っ直ぐ歩こうとしてて歩けていないみたいです。

病気をしてからの自分に驚くことか、いろいろあります。

これもその１つです。

何とか1キロを歩ききりましたが、バテバテです。自分の後遺症克服のための目標ができました。

真っ直ぐ歩く！

変な目標ですが、分かる人にしか分かりません。

今日は週に2回の入浴日です。

病室に戻って、入浴の準備をします。