16.久々の散歩

今日はリハビリでの病院回りの散歩を、作業療法士さんと行いました。

約1キロコースです。

フラフラと歩いていますが、なんとか歩ききれました。ただ、40分くらいかかったしまったので異常に遅いですね。

元気な時の会社通勤で、家から最寄りの駅までが約1キロで、歩いて１０分を目安にしてました。

歩くのにこんな調子じゃ、まだまだ通勤なんて無理ですね。